Hacia una comunidad emocional de cuidados. Vínculos familiares y universitarios en pro de la salud. Ejercicios de autorreflexión

Libro sobre vínculos familiares y universitarios en salud emocional dirigido a estudiantes durante y después de la pandemia de SARS-CoV-2. Desde un enfoque interdisciplinario, la obra examina los rasgos psicosociales del estudiantado y sus afecciones emocionales ante la crisis sanitaria, con el propósito de recuperar sus voces y reducir brechas de desigualdad social y emocional. Presenta 20 ejercicios de autorreflexión organizados en tres niveles de procesos socioemocionales: cuidados en la familia, prácticas de cuidado y bienestar, y cuidados en la comunidad universitaria, con un bloque integrador final. Cada actividad incluye marco conceptual, instrucciones y ejemplos para reflexionar sobre la experiencia cotidiana del estudiantado respecto a cuidados y autocuidado como derecho, así como fortalecer una reorganización social comunitaria con equidad.

Puntos clave

• Los vínculos familiares y universitarios constituyen espacios clave para fortalecer la salud emocional y el bienestar integral del estudiantado durante contextos de crisis sanitaria.
• El autocuidado y los cuidados comunitarios se abordan como derechos y obligaciones fundamentales para propiciar condiciones físicas y emocionales saludables con equidad.
• Los procesos socioemocionales se estructuran en tres niveles progresivos que integran cuidados familiares, prácticas de bienestar personal y responsabilidades comunitarias universitarias.
• Los ejercicios de autorreflexión permiten al estudiantado analizar críticamente sus experiencias cotidianas y reducir brechas de desigualdad social y emocional en la comunidad educativa.

Para quién: Útil para estudiantes, docentes y comunidades universitarias que buscan fortalecer vínculos emocionales, reflexionar sobre prácticas de cuidado integral y promover equidad social y emocional en contextos educativos postcovid.