Development and validation of the Relaxation-Mindfulness Scale for Adolescents (EREMIND-A)

Artículo empírico que valida la Escala de Relajación-Mindfulness para Adolescentes (EREMIND-A) en una muestra de 1.120 estudiantes de Educación Secundaria y Bachillerato en España. El instrumento consta de 18 ítems distribuidos en tres factores: Atención-Concentración en el momento presente, Relajación (habilidades y actitudes) e Interiencia/Contemplación/Conciencia sensorial. Mediante análisis factorial exploratorio y confirmatorio, así como validez de constructo e incremental, se confirmó la validez y fiabilidad de la EREMIND-A. Los autores argumentan que existe la necesidad de una conceptualización más amplia del mindfulness que integre la relajación e interiencia como aspectos centrales en intervenciones basadas en mindfulness adaptadas al contexto adolescente en centros educativos.

Puntos clave

• La EREMIND-A es un instrumento de 18 ítems que integra mindfulness, relajación e interiencia como componentes conceptualmente articulados para la evaluación en adolescentes.
• La validación del instrumento se realizó mediante análisis factorial exploratorio y confirmatorio, con confirmación de validez de constructo e incremental en población escolar española.
• La conceptualización amplia del mindfulness en adolescentes debe incluir relajación e interiencia como aspectos centrales para diseñar intervenciones basadas en mindfulness contextualmente adecuadas en educación.

Para quién: Educadores, psicólogos escolares y investigadores que diseñan o evalúan intervenciones basadas en mindfulness con adolescentes en centros educativos necesitan un instrumento validado que considere relajación e interiencia.