Associação entre percepção da imagem corporal e estágios de mudança de comportamento em acadêmicos de educação física

Artículo empírico que examina la asociación entre la percepción de la imagen corporal y los estadios de cambio de comportamiento relacionado con actividad física en 236 estudiantes de Educación Física en Brasil (2008). El estudio utilizó una escala de silhuetas para medir la percepción corporal y un cuestionario basado en el Modelo Transteórico de cambio de comportamiento (Marcus et al.). Los hallazgos muestran que la insatisfacción con la imagen corporal se asoció con los estadios de cambio de comportamiento en mujeres: las mujeres físicamente inactivas presentaron mayores probabilidades de insatisfacción tanto por delgadez como por exceso de peso, en comparación con quienes estaban satisfechas. No se observó esta asociación en hombres después del ajuste por variables sociodemográficas. Se sugiere desarrollar intervenciones basadas en actividad física regular para promover mayor satisfacción corporal.

Puntos clave

• La insatisfacción con la imagen corporal en mujeres físicamente inactivas fue significativamente mayor tanto para percepciones de delgadez como de sobrepeso comparadas con satisfacción corporal.
• El Modelo Transteórico de cambio de comportamiento permite identificar estadios de disposición al cambio (precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento) para aplicar intervenciones específicas.
• La asociación entre inactividad física y disconformidad corporal fue significativa en mujeres pero no persistió en hombres después del ajuste por variables sociodemográficas como edad, educación parental e ingreso familiar.
• La población de estudiantes de Educación Física mostró alta prevalencia de insatisfacción con la imagen corporal (33,9% en hombres y 54,1% en mujeres), particularmente en esta disciplina de salud.

Para quién: Útil para estudiantes, investigadores y profesionales de Educación Física, psicología de la salud y promoción de actividad física interesados en comprender cómo la percepción corporal se relaciona con la motivación para cambiar comportamientos de actividad física en población universitaria.