Age and Gender Differences in Emotion Regulation Strategies: Autobiographical Memory, Rumination, Problem Solving and Distraction

Artículo empírico que examina diferencias por edad y género en estrategias de regulación emocional en adultos jóvenes (18-29 años) y adultos mayores (50-76 años). El estudio evaluó rumiación, resolución de problemas, distracción, recuerdo autobiográfico y depresión, con la hipótesis de que adultos mayores y hombres utilizan estrategias más adaptativas que adultos jóvenes y mujeres. Los resultados muestran que el grupo mayor empleó más estrategias de resolución de problemas y distracción en estados depresivos. Análisis de regresión por mínimos cuadrados ordinarios con bootstrap demostraron que la rumiación media la asociación entre edad, género y puntuaciones de depresión, sugiriendo que adultos mayores y hombres seleccionan estrategias más adaptativas para regular emociones, con rumiación como variable mediadora significativa.

Puntos clave

• Los adultos mayores utilizan más frecuentemente estrategias adaptativas de regulación emocional como resolución de problemas y distracción que los adultos jóvenes cuando experimentan depresión.
• La rumiación actúa como variable mediadora en la asociación entre edad, género y síntomas depresivos, explicando parcialmente por qué ciertas poblaciones presentan mayores niveles de depresión.
• Los hombres y adultos mayores reportan menos estrategias desadaptativas de regulación emocional comparados con mujeres y adultos jóvenes, respectivamente.

Para quién: Útil para psicólogos clínicos, investigadores en envejecimiento y estudiosos de la regulación emocional interesados en identificar factores protectores y vulnerables según edad y género en la depresión.