Relación entre aprecio corporal, alimentación intuitiva y gratitud: Una revisión/Relationship between body appreciation, intuitive eating and gratitude: A review
Brenda Robledo GonzáleziD (se abre en una pestaña nueva); María del Consuelo Escoto Ponce de LeóniD (se abre en una pestaña nueva); Brenda Sarahí Cervantes LunaiD (se abre en una pestaña nueva); Rodolfo GarcíaiD (se abre en una pestaña nueva)
- Año
- 2022
- Revista / colección
- Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios/Mexican Journal of Eating Disorders
- Editorial / institución
- Elsevier BV
- DOI
- 10.22201/fesi.20071523e.2021.2.735 (se abre en una pestaña nueva)
- ISSN
- 2007-1523
- Licencia
- Licencia no declarada
- Citas
- 4
Resumen ADIPA
Elaborado con IA a partir del texto originalRevisión sistemática de la literatura sobre la relación entre aprecio corporal, alimentación intuitiva y gratitud en mujeres y hombres, adolescentes y adultos, publicada entre septiembre de 2010 y octubre de 2021. Se analizaron 32 estudios (31 transversales y uno longitudinal) identificados en PubMed, ProQuest Central, EBSCO y Web of Science, mayormente de Norteamérica. Los hallazgos muestran que la relación entre gratitud, aprecio corporal y alimentación intuitiva es positiva y significativa en ambos sexos y grupos etarios. La gratitud predice el aprecio corporal, que a su vez media la relación entre gratitud y alimentación intuitiva en mujeres. El estudio destaca la importancia de la gratitud para desarrollar y mantener una imagen corporal positiva y hábitos alimentarios adaptativos, con potencial para intervenciones terapéuticas.
Puntos clave
- La gratitud predice significativamente el aprecio corporal tanto en hombres como en mujeres, adolescentes y adultos, con relación positiva en todas las poblaciones estudiadas.
- El aprecio corporal media la relación entre gratitud y alimentación intuitiva en mujeres, indicando un mecanismo por el cual la gratitud favorece patrones alimentarios adaptativos.
- El aprecio corporal se asocia con mayor bienestar psicológico, optimismo, satisfacción con la apariencia física y menor autoobjetificación, comparación social e insatisfacción corporal.
- Las intervenciones de gratitud centrada en el cuerpo funcionan para aumentar la autoestima corporal, reducir la insatisfacción corporal y la alimentación disfuncional.
- La alimentación intuitiva, basada en señales fisiológicas de hambre y saciedad en lugar de factores emocionales, se vincula con mayor bienestar psicológico y menor patología alimentaria.
Para quién: Estudiantes, psicólogos y docentes en psicología, educación y salud mental interesados en comprender los vínculos entre gratitud, imagen corporal positiva y hábitos alimentarios adaptativos para investigación clínica y desarrollo de intervenciones terapéuticas.
Resumen de los autores
Áreas y palabras clave
Cómo citar (APA 7)
Robledo González, B., de León, M. D. C. E. P., Cervantes Luna, B. S., & García, R. (2022). Relación entre aprecio corporal, alimentación intuitiva y gratitud: Una revisión/Relationship between body appreciation, intuitive eating and gratitude: A review. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios/Mexican Journal of Eating Disorders. https://doi.org/10.22201/fesi.20071523e.2021.2.735